住宿：兰州
【行程描述】：长沙乘飞机赴甘肃省省会、黄河唯一穿城而过的省会城市兰州，抵达后，工作人员接站安排入住酒店，游客可自行游览兰州市区（推荐前往兰州最具代表性的景观——【四十里黄河风情线】，这里有目前全国诸多表现中国母亲河黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊——【黄河母亲像】，再现水车之都繁华景象的水车博览园，天下黄河第一桥【百年中山铁桥】，以上景点交通便利相距不远，均无门票，不含车导，游客可根据个人喜好前往），晚可自行前往兰州夜市，自费饕餮兰州美食。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：银川
【行程描述】：早餐后乘车赴沙坡头，中餐后游览国家5A级旅游景区【沙坡头旅游区及腾格里大漠景区】（游览时间3小时）亲临母亲河—黄河，可自费乘骆驼跨越浩瀚的沙漠，在驼背上体会跋涉者的艰辛。“一线牵南北”的双架索道，可实现凌空跨河比翼双飞的梦想，世界首创治沙工程——麦草方格治沙法实现了人进沙退的壮举。能真切体会到王维那千古绝唱“大漠孤烟直，长河落日圆”的诗情画意。后住宿银川。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：兰州
【行程描述】：早餐后游览全国三十五大王牌旅游景点之一的——【沙湖自然风景区（含游船）】（游览2小时），这里碧波浩荡、百鸟翱翔、芦苇丛生、鱼虾肥美，在茫茫的戈壁和沙，漠中熠熠生辉，游览完毕后乘车返回兰州入住酒店。后游览 “中国一绝”、“东方好莱坞”美誉的——【镇北堡西部影视城（含讲解）】（参观2小时），曾拍摄《牧马人》，《红高粱》《大话西游》等80余部影视佳作,现保留“酒作坊”“红高粱”“月亮门”“龙门客栈”“塔林”“大话西游牛魔王宫”“绣楼”“酒楼”多部影视一条街等四十多处著名影视片的场景和100多处附属场景，分布在明清两堡，此外还有“文革时的农村场景”,并配有老式电影放映机放映“文革”时期的新闻记录片，让游客仿佛进入时光隧道回到往昔岁月的场景；
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：西宁
【行程描述】：早餐后乘车赴西宁，抵达后参观藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地--【塔尔寺】（游览1.5小时），塔尔寺为黄教六大寺院之一，其壁画、堆秀、酥油花堪称为艺术三绝。晚可自费选择前往彩虹的故乡、高原青稞酒的故乡【互助150】(含敬酒哈达歌舞表演)，我国唯一的一个土族自治县，走进土乡人家：品青稞美酒，（土族人用青稞酿酒，其味清醇甘冽、回味绵长，有开坛十里游人醉”之美誉。）欣赏土族民族歌舞，安召舞、轮子秋、参加土族婚礼等节目，可品尝土族风味餐，以及特色小吃等。后乘车返回西宁入住酒店。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：兰州
【行程描述】：早乘车赴青海湖，沿湟源峡谷欣赏峡谷地貌风光，途径玉昆仑服务区进行休整，经青藏高原与黄土高原风水岭--日月山，车观中国唯一一条自东向西流河流-倒淌河，之后领略【青海湖】（游览2小时）的博大与湛蓝，蔚蓝的湖水，海天一色烟波万倾，在天水相接的地方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了一副绝色画卷，后入住酒店。注：当天赠送藏族家访，含敬献哈达、青稞酒、品尝藏族风味小吃；具体参加时间以游览及导游安排时间为准！
用餐：早餐√中餐(无)晚餐(无)
【行程描述】：早餐后乘车返回中川机场或火车站，乘坐航班或火车返回各地，结束愉快旅程！
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